【导语】:2015年元旦节即将来临。很多市民会趁着三天小长假外出游玩。那么元旦期间长沙的天气怎么样呢?本文为您介绍该时间段长沙的天气、气温等信息。
1月1日:多云转晴,最低气温0℃,最高气温10℃。
1月2日:晴,最低气温3℃,最高气温13℃。
1月3日:多云,最低气温5℃,最高气温15℃。
外出穿衣指导
冬季在户外应采用“叠层穿衣法”。叠层穿衣,通俗地讲就是一层一层地穿衣服,一般三层就可以。第一层需要穿贴身的排汗内衣、内裤和袜子,能够吸附汗水,防止身体水分流失,保持体温;中层为保暖层,包裹全身的衣物或者背心都可以。
冬季如何防寒
一、常喝白开水:冬天气候干燥, 人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
二、常喝枣姜汤:用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。
三、坚持冷水洗脸:可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。
四、床头常放柑桔或薄荷油:柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。
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