【导语】：正月十五（3月3日）元宵佳节将至又到一年赏月时，一场月全食将在当晚上演，本年度我国境内可见的“头号天象”非常值得期待。
2026“元宵红月”要来了
月全食将于17时49分初亏，21时17分复圆，不需要熬夜！本次月全食的食甚出现在19时33分，是观赏“红月亮”的最佳时刻。月全食的发生会依次经历五个阶段：
具体时刻（北京时间）为：
本次月食初亏发生于3月3日17时49分，此时，只有东北地区能够在地平线之上看到月亮。
19时4分食既，月亮完全进入本影，红月亮取代了满月，夜空重归暗色，被满月光辉掩盖的恒星们也将一一显现。
食甚发生在19时33分，月亮最暗，之后月亮将越来越亮。
20时2分生光，全食阶段结束，月亮开始重新显露白色的光芒。此后的一个多小时里，月亮黑色的缺口逐渐变小。
直到21时17分复圆，月亮完全恢复为饱满的圆盘。
月全食欣赏实用指南
观赏有重点：此次月全食全程4小时多，算上半影月食近6小时，其中17:49—21:17的初亏至复圆是目视精彩阶段，19:04—20:03全食阶段的“红月亮”为核心看点，19:33食甚时刻，月球最深入本影区，红月亮效果最壮观，肉眼即可观测。
我国全境都能看到不同阶段的月食，且无需熬夜，不需要专业天文设备，凭肉眼就能体验到这份来自宇宙的浪漫。
建议首选天气晴朗、大气通透的地方，远离城市光污染的公园、山顶、江边都是不错的选择，市区内的楼顶、开阔的广场也可观测。
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