【导语】：永州市疾病预防控制中心提醒广大市民朋友，要严格遵守疫情防控相关规定，科学、规范做好个人健康防护。
针对当前国外新冠肺炎疫情加速蔓延的形势，以及近期国内多个地区陆续出现的新冠肺炎疫情，新冠肺炎病毒呈现出“从人到人”和“从物到人”并存的传播特征，永州市疾病预防控制中心提醒广大市民朋友，要充分认识到当前疫情防控形势的严峻性、复杂性和不确定性，严格遵守疫情防控相关规定，科学、规范做好个人健康防护。
一、合理安排出行
密切关注国内外中高风险地区调整情况，如非必须，尽量不前往疫情中高风险地区;如确需前往，请务必做好个人防护，返回后第一时间主动向所在社区报备，并配合开展集中隔离医学观察和核酸检测。
二、进入重点场所主动配合健康码、通信行程卡查验和体温筛查等
三、倡导健康文明生活方式
常通风，勤洗手，少聚集，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所，遵守咳嗽礼仪，保持“1米线”社交距离，使用公筷公勺、文明用餐。
四、规范佩戴口罩，做好自我防护
外出时随身携带口罩，去往医院、车站、机场、商场、超市、农贸市场等公共场所，乘坐公共交通工具、厢式电梯，或与他人有1米以内近距离接触时应佩戴口罩;遇到自己无法确定风险的情况下要及时佩戴口罩;年老及体弱者、慢性疾病患者外出时建议佩戴口罩。
五、谨慎购买、处理、食用进口冷链食品
选择正规渠道购买，接触、处理时要做好个人防护，及时洗手消毒，储存时要使用独立容器，厨具餐具应生熟分开、及时清洗，冷链肉类和水产食用前应煮熟煮透。
六、经常消毒
门把手、电梯按钮、玩具、快递货物等表面可用75%酒精或含氯消毒液等擦拭消毒，餐具、厨具等清洁后高温煮沸消毒。
七、做好自我健康监测
一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即、就近至医院发热门诊就诊，主动告知近14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
永州市疾病预防控制中心：2021年1月5日
永州市县两级疾控中心24小时咨询电话一览表
永州市疾控中心：0746—8211066
冷水滩区疾控中心：0746—8412936
零陵区疾控中心：0746—6369802
祁阳县疾控中心：0746—3211840
东安县疾控中心：0746—4212713
双牌县疾控中心：0746—7723769
道县疾控中心：0746—5271008
江永县疾控中心：0746—5723264
江华县疾控中心：0746—2310044
宁远县疾控中心：0746—7325394
蓝山县疾控中心：0746—2213279
新田县疾控中心：0746—4751292
温馨提示：微信搜索公众号长沙本地宝，关注后在对话框回复【返湘】可获湖南各地返乡隔离政策和核酸检测要求。
