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2024长沙图书馆中医夏季养生与膳食调理课(时间+报名)
2024-07-25 13:37【我要纠错】

【导语】:7月27日(周六)14:30,长沙图书馆邀请易亚乔副教授从《黄帝内经》养生秘法的角度,与大家一起聊聊夏季养生“那些事”。活动具体安排请见正文。

  杏林公益讲堂:中医夏季养生与膳食调理

  大家都知道,健康与饮食的关系密不可分。夏季我们到底该怎么吃才能更健康?路边荆炖鸡吃了到底有没有作用?大热天吃冰西瓜为何会拉肚子?小朋友吃冰棒为何会咳嗽?夏季养阳到底怎么养?三伏贴究竟有没有用?最近流行的“晒背”是否真的可行?......面对夏季养生的诸多疑问,本次讲座将一一为您解答。

  夏季是养生的好时候,在这个季节,我们可以采取一些措施来调理身体,以适应炎热干燥的天气。我们应该注重饮食调理、运动锻炼、防暑降温和情绪调节等方面,以保持身体健康和心理健康。7月27日(周六)14:30,长沙图书馆邀请易亚乔副教授从《黄帝内经》养生秘法的角度,与大家一起聊聊夏季养生“那些事”。

  主讲人介绍:易亚乔,副教授,中西医结合临床博士、博士后,硕士生导师,第五批全国中医临床优秀人才研修项目培养对象。从事中医经典教学、经方治病的临床、科研二十余年,师承全国名老中医袁长津教授、王行宽教授。主持或参加国家级、省部级课题20余项,指导大学生创新课题5项,主持或参加教研课题12项。发表论文四十余篇,参编著作28部,其中养生科普著作5部,获第五届湖南省优秀科普作品奖。

  活动时间:7月27日(星期六)14:30-16:30

  活动地点:三楼308室

  活动人数:70人

  报名方式:扫描下方二维码报名。

  温馨提示:关于本次活动如有任何疑问,请进QQ群287185750进行咨询。

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