【导语】：按照中国田径协会审定的最新版《田径竞赛规则》及世界田联最新修订内容和中国田径协会路跑赛事管理办法及本次比赛竞赛规程执行。
竞赛办法
（一）执行准则：
按照中国田径协会审定的最新版《田径竞赛规则》及世界田联最新修订内容和中国田径协会路跑赛事管理办法及本次比赛竞赛规程执行。
（二）按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛。
1. 由于赛道条件不允许，本次比赛不设竞速轮椅组别，不允许竞速轮椅选手参加比赛；
2. 残疾人 (包括非竞速轮椅) 选手报名时须达到参赛者年龄和健康要求，按报名要求缴纳报名费；
3. 起跑前，视力障碍、听力障碍、智力残疾以及上肢残疾的选手与健全人选手一起在相应的分区检录、集结。
4. 在比赛中，为保障所有参赛者安全，视力障碍须有伴跑者全程伴跑，其他残疾选手及非竞速轮椅选手也建议邀请伴跑者一同参赛。伴跑者须从本赛事报名成功的正式选手中选择，也可向组委会申请协助招募伴跑者。
（三）比赛检录
1. 检录时间：2026 年 3 月 14 日早 8:30-9:00。
2. 检录办法：按竞赛项目进行检录。参赛者每人 2 块号码布（一大一小），大号码布佩带在胸前，小号码作存衣用；号码布是参赛者的有效凭证，参赛者必须佩戴各自号码布进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终佩带号码布，无号码布即取消比赛资格。号码布不得转借，否则发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任。
（四）起跑顺序
起跑顺序按检录先后顺序排列，分区站位起跑，各区域间距 20 米距离。
（五）发令
采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。
（六）实施标准
1. 参赛包领取：参赛包含束口袋、参赛服、号码布、小号码布等；参赛包领取时间为 3 月 14 日（周六），地点为长沙市望城区茶亭公交首末站（茶亭花海北入口）。
2. 停车场地：比赛起终点附近将规划茶亭公交首末站停车场及芙蓉路延线道路作为赛事当天停车场，自驾或包车出行的选手可以自行导航前往主会场。
3. 接驳点：3 月 14 日比赛日当天，将在长沙市地铁 1 号线金盆丘站设一个接驳点，接送选手前往领物地点。有需要乘坐接驳车的选手，需要在报名中提前预约。
4. 比赛检录：所有选手须正确佩戴本届赛事号码布，在指定区域检录集结。
5. 芯片办法：本次活动采用感应计时，在起点、5 公里点和终点设有计时毯。
6. 发令：采用一枪发令同时起跑的办法。
7. 关门时间：1 小时 30 分钟。
8. 存取衣：比赛当日，参赛选手需在起点指定区域凭本届赛事号码布寄存个人物品，危险物品及液体禁止带入起点。选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，后果由选手本人承担。起点存衣服务将于鸣枪前 15 分钟截止，请选手提前合理安排时间。
9. 补给站：除起终点外，在赛道 3 公里和 6 公里处设置两个补给站，补给站含饮用水、功能饮料、水果和能量补给。补给站具体位置，根据各站实际情况设定。
10. 卫生间与环境保护
（1）组委会在起点、比赛路线沿途及终点设置移动卫生间。
（2）参赛选手不得随地便溺，不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐和垃圾，应将其投入垃圾箱内，共同保护环境。
11. 医疗救护
（1）组委会在起点、比赛路线沿途及终点设立固定医疗站；医疗站工作人员有权根据选手状况判断并中止其继续参加比赛。如参赛选手不听从医护人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任，由选手本人承担。
（2）组委会在比赛路线沿途提供流动 AED 医疗救护服务。
（3）组委会在比赛路线沿途终点设置医疗急救车应急救护，参赛选手可随时向他们请求帮助。
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